France · Switzerland · Italy
Tour du Mont-Blanc på 7 dagar

Den här vandringen på 7 dagar tar dig runt Tour du Mont-Blanc, ett av de mest kända treken i Alperna. Rutten korsar Frankrike, Schweiz och Italien och ger vida vyer över Mont-Blanc-massivet hela vägen.
I stället för att radda upp varianter, från överfulla bivackzoner till sovsalar, har vår kännedom om rutten fått oss att välja en enda version: ett komforttrek med hotell och chalet där du har eget rum. Vi kör bara en eller två avgångar per år, beroende på efterfrågan, för att hålla oss nyfikna och engagerade, och varvar med våra trek i Dolomiterna, Écrins och Vercors.
Den klassiska TMB tar 10 dagar. Vår version på 7 dagar hoppar medvetet över de mest exploaterade avsnitten för att lägga tiden på etapperna med starkast alpin karaktär.
Med hotellnätter och bagagetransport bjuder Altimoods guider in dig att gå den här klassikern och ha kraft kvar till landskapet, utan logistiska bekymmer.
Det speciella med den här turen
Höjdpunkter
- En klassisk rutt runt Mont Blanc genom tre länder, med glaciärer, branta toppar, alpängar och genuina bergsbyar
- En koncentrerad, fysisk och bekväm version som tar med de finaste utsiktspunkterna: Mer de Glace, Aiguilles Rouges, Grand Ferret, Col de la Seigne…
- En erfaren guide som väljer ruttvariant efter väder och förhållanden, plus bagagetransport så att du går lätt
Vad det kräver
Fysisk ansträngning
Den här komfortversionen av Tour du Mont-Blanc är gjord för dig som har en god grundkondition. Dagsetapperna ligger på 4 till 6 timmars vandring, med 600 till 1 200 m stigning fördelat på 12 till 18 kilometer. Nivån är medel plus (3-4/5). Är du i form hinner du se landskapet i stället för att bara ta dig fram. Hotellnätterna och bagagetransporten mellan etapperna gör återhämtningen enklare.
Läs mer om vandringens svårighetsgrader ➜
Nästa avgång Boka nu
Dag för dag
Detaljerad reseplan
Dag 1 – Les Houches – Argentière
Samling klockan 9 i Les Houches (1 010 m), se på Google Maps. Vi rekommenderar starkt att du kommer dagen innan till Les Houches eller Chamonix och startar utvilad. Är du på plats tidigt är ett besök vid Mer de Glace väl värt tiden.
Vi börjar med en tågtransfer från stationen i Les Houches till Praz de Chamonix och tar sedan linbanan upp till La Flégère. Uppifrån inleds vandringen med en stigning mot Lac Blanc genom alpängar. Utsiktspunkterna avlöser varandra över Mer de Glace och Grandes Jorasses. Nedstigningen till Argentière följer en mindre trafikerad skogsstig. Vårt hotell ligger mitt i byn.
- Avstånd: 10 km
- Höjdstigning: +600 m / -1 150 m
Dag 2 – Col de la Balme – Trient
Tidig avfärd från Argentière med en kort transfer till stationen Montroc-Le Planet. Stigen går genom typisk bergsskog (naturreservat) upp till en ryggstig utan svindlande partier, vidare över Aiguilles de Posettes med 360°-utsikt och slutligen till Col de la Balme (2 204 m), porten till Schweiz. Den första delen ger vida vyer över glaciärerna Tour och Argentière.
Rutten korsar sedan schweiziska alpängar innan den sjunker ner i Trient-dalen. Stigen slingrar genom fin skog och därefter över blomrika ängar, med snötäckta toppar i bakgrunden.
Etappen slutar i Trient, en liten schweizisk by där vi bor på ett familjedrivet hotell känt för sin gästfrihet.
- Avstånd: 14 km (variant utan transfer: 16 km)
- Höjdstigning: +1 000 m / -1 100 m
Dag 3 – Bovine eller Arpette – Champex
En storslagen dag med två alternativ, beroende på förhållanden och gruppens ork. Den klassiska rutten går över Col de Forclaz och alpängarna vid Bovine, en mjukare vandring genom Valais ängsmarker.
Det sportiga alternativet tar den berömda Fenêtre d’Arpette (2 665 m), ett krävande parti som belönas med utsikt mot Alpernas jättar: Mont Blanc, Grand Combin, Matterhorn och framför allt Trient-glaciären, som följer med hela vägen upp.
Båda rutterna möts i Champex.
- Avstånd: 16 km (varianten Fenêtre d’Arpette: 12 km)
- Höjdstigning: +1 110 m / -750 m (variant: +1 300 m / -1 000 m)
Dag 4 – Grand Col Ferret – Courmayeur
Efter en transfer från Champex till La Fouly (40 minuter) går vi mot ruttens högsta punkt: Grand Col Ferret (2 537 m), den naturliga gränsen mellan Schweiz och Italien. Den jämna stigningen genom schweiziska betesmarker öppnar successivt vyn mot Mont Blancs mäktiga sydsida.
Uppe på passet breder panoramat ut sig: Grandes Jorasses, Dent du Géant, Aiguille Noire de Peuteret… Ett starkt ögonblick framför dessa jättar av is och klippa. Nedstigningen till italienska Val Ferret slingrar genom alpängar. Dagen avslutas med en kort transfer från Arp Nouva till Courmayeur.
Courmayeur, en välkänd alpin ort vid Mont Blancs fot, tar emot oss för en natt på ett hotell i centrum. Ett tillfälle att smaka på italiensk bergsgästfrihet.
- Avstånd: 13 km
- Höjdstigning: +840 m / -750 m
Dag 5 – Col de la Seigne – Les Mottets
Förmiddagen går uppåt mot Col de la Seigne (2 516 m), gränsen mellan Italien och Frankrike. Etappen öppnar vyer mot Mont Blancs sydsida och Brenva-glaciärerna.
Stigen korsar först italienska alpängar och sjunker sedan ner på den franska sidan, i vildare terräng. Passet markerar inträdet i Les Contamines-Montjoies marker: välkommen tillbaka till norra franska Alperna.
Etappen slutar vid Ville des Glaciers med en kort transfer till Les Chapieux. Den som har krafter kvar kan i stället gå de 5 kilometrarna på en fin stig.
Beroende på tillgång blir natten i Les Chapieux, eller på hotell i Bourg-Saint-Maurice efter transfer.
- Avstånd: 16 km (till Ville des Glaciers, +4 km till Chapieux)
- Höjdstigning: +1 200 m / -600 m (variant +1 650 m / -1 000 m)
Dag 6 – Col Bonhomme – Les Contamines-Montjoie
Sjätte dagen går mot Col du Bonhomme. Stigen bjuder på vyer mot Dômes de Miage och Bionnassay-glaciären. Nedstigningen till Les Contamines-Montjoie passerar vegetationszonerna i tur och ordning, från alpäng till barrskog och lövskog. Sista biten är påfallande vacker, med en bro och en gammal romersk väg. Framme vid Les Contamines står kapellet Notre-Dame-de-la-Gorge mitt emot. Kort transfer till hotellet (5 km, 10 minuter).
Les Contamines-Montjoie, en genuin savojardisk by, tar emot oss på ett trevligt hotell där det lokala köket får huvudrollen denna näst sista kväll.
- Avstånd: 16 km
- Höjdstigning: +1 000 m / -1 300 m
Dag 7 – Col du Tricot – Les Houches
Sista etappen går över Col du Tricot. Passet öppnar utsikten mot Chamonix-dalen och markerar symboliskt resans slut. Kontrasten mellan glaciärhöjd och bebodd dal är slående.
Den avslutande nedstigningen till Les Houches sätter punkt för äventyret. De sista kilometrarna genom skog och betesmarker ger tid att låta veckan sjunka in.
Åter i Les Houches under eftermiddagen.
- Avstånd: 16 km
- Höjdstigning: +1 200 m / -1 400 m
Programmet kan när som helst justeras av den ansvariga guiden, beroende på väderförhållanden, deltagarnas fysiska förmåga, övernattningstillgång eller oförutsedda omständigheter.
Datum och priser
Bokning 2026 / 2027
Prochains départs
- Lundi 29 juinInscription clôturée
Plus d’information et réservation directement en contactant Alice ou Robin au 07 69 44 78 66 ou à heyaltimood.com .
Passar inget datum? Här är flera lösningar:
- Bli först att veta! Lämna din e-postadress och få ett meddelande så snart ett nytt datum är tillgängligt.
- Upptäck våra andra planerade resor
- Kontakta oss för att öppna ett nytt datum eller för att boka denna resa privat genom att kontakta oss direkt
Vill du ge bort en upplevelse? Du kan ge denna resa som ett presentkort för berg.
Pris
- 18 519 kr per person
Trekkingen bekräftas från 6 deltagare.
Priset inkluderar
- Professionell statligt certifierad bergsguide
- Bagagetransport mellan boendena (du går med en lätt dagsryggsäck)
- Picknicklunch (x7) av ekologiska, lokala och säsongsbetonade råvaror
- Halvpension (middag, övernattning, frukost) på hotell eller gästhem
- De transfers som anges i programmet
Priset inkluderar inte din reseförsäkring, bokningsavgifter, dricks och allt som inte nämns ovan.
Turen kan arrangeras från juni till september. Rutten kan anpassas efter snöförhållandena.
Öppenhet
Ett rimligt pris
Ja, du hittar billigare alternativ på annat håll. Så här ser vår kalkyl ut:
- Grupper i mänsklig skala (6-10 deltagare): till skillnad från de stora arrangörerna håller vi taket lågt av egen vilja. Det minskar trögheten i gruppen och gör samtalen verkliga.
- Direktkontakt med din guide: ingen mellanhand. Guiden förbereder resan själv och är din enda kontakt.
- Rimlig ersättning till alla inblandade: lokala hotellvärdar, guider, chaufförer… vi prioriterar den lokala ekonomin framför största möjliga marginal. Vi avstår också från stordriftsfördelar och kör bara en eller två TMB per år. Det håller oss pigga, tillgängliga och motiverade, som om varje varv vore det första.
- Europeiska regler följs fullt ut: statligt certifierade guider, komplett yrkesförsäkring och arbetsrätten respekterad i alla tre länderna.
Före avresan
Praktisk information
Ankomst och avresa
Dag 1 är samlingen klockan 9 framför tågstationen i Les Houches, se på Google Maps.
Dag 7 avslutas turen på samma plats under eftermiddagen (omkring klockan 17.30, bekräftas vid bokning om du behöver boka hemresan).
Från Sverige är Genève den närmaste flygplatsen. Därifrån går buss eller tåg in i Chamonix-dalen; med tåg byter du i Saint-Gervais-Le-Fayet till Mont-Blanc Express, som stannar vid stationen i Les Houches.
Vill du komma dagen innan eller resa hem dagen efter finns boende i både Chamonix och Les Houches. Vårt råd: kom dagen innan, hinn se Chamonix och gärna Mer de Glace till fots eller med kuggtåget, och res hem dagen efter i stället för att jaga ett flyg sista eftermiddagen.
Inkvartering
Inkvarteringen sker i dubbelrum på hotell eller gästhem. De flesta boenden har eget badrum i rummet; dag 3 delas faciliteterna med grannrummen (i korridoren). Är det fullbokat när du bokar, vilket är vanligt vid sena förfrågningar, kan vi föreslå tre- eller fyrbäddsrum eller sovsal. Vi står kvar i kö för dubbelrum hos värdarna, och blir något ledigt går din förfrågan först.
Måltider
Picknickingredienserna förbereds i förväg av guiden. Anpassningar går att göra för allergier, matintoleranser eller särskilda dieter som anges vid bokning. Lunchen görs i ordning gemensamt under Robins eller Alices ledning. Middagar och frukostar lagas av hotellen och gästhemmen, som får dina kostkrav före resan.
Krav
- Giltigt ID-kort eller pass
- Europeiskt sjukförsäkringskort (EU-kortet) eller reseförsäkring med sjukvård
- Ansvarsförsäkring som täcker vandring
- Assistans-/hemtransportförsäkring är obligatorisk. Avbeställningsförsäkring rekommenderas starkt.
De har gått den
Omdömen
Boka nu
Dina frågor
Vanliga frågor
Vilken utrustning behöver jag för ett flerdagarstrek?
En dagsryggsäck på 20–30 liter räcker eftersom bagagetransporten ingår. Ta med vandringskläder, vandringsskor, regnkläder, vattenflaska och personliga saker för 7 dagar.
Trelagersprincipen fungerar bäst, vädret kan slå om snabbt i bergen: ett andningsaktivt underställ närmast kroppen, ett isolerande lager (dunjacka, fleece) och ett vattentätt ytterlager (Gore-Tex-jacka).
Kan snön påverka TMB, och när?
Tour du Mont-Blanc korsar flera höga pass (Col de la Balme 2 204 m, Fenêtre d’Arpette 2 665 m, Grand Col Ferret 2 537 m, Col de la Seigne 2 516 m) där snön kan ligga kvar länge eller komma tidigt.
Juni: snö är möjlig på de högsta passen, särskilt Fenêtre d’Arpette. Då föreslås lägre varianter.
Juli–augusti: optimala förhållanden, snö är ovanligt utom vid udda väderlägen.
September: de första snöfallen är möjliga i slutet av månaden på de höga passen.
Ligger det mycket snö anpassar guiden rutten för säkerhets skull, med lägre varianter eller lokala transporter förbi svåra avsnitt.
Går TMB att göra som bivacktrek?
Bivack är förbjudet på stora delar av Tour du Mont-Blanc utanför anvisade platser, i Frankrike såväl som i Schweiz och Italien. Reglerna är strikta och skyddar en natur som är både känslig och hårt besökt. Delar du vår förkärlek för bivack, vidder och att ha berget för sig själv, leta då i mindre besökta områden. Vi tar gärna fram ett skräddarsytt upplägg i Mont-Blanc-massivet eller i Écrins vildare dalar.
Vill du sova högt upp kan vi bygga en tur med nätter i fjällstugor, som håller sig inom reglerna och ändå behåller känslan av riktigt berg.
TMB i detalj
Utforska TMB etapp för etapp
Bortom TMB








































